牛皮癣病要注意什么

牛皮癣是一种慢性、非传染性的免疫介导性疾病，是一种对患者身体和心理健康都有很大影响的疾病。以下是牛皮癣患者需要注意的几个方面：

1. 避免过度刺激皮肤

患有牛皮癣的患者应该尽量避免过度揉搓、搔抓或使用刺激性的洗涤剂或化学物品，这些行为都可能会导致牛皮癣病的恶化。在清洁皮肤时，应该使用温和的香皂和温水。

2. 注重日常饮食和生活习惯

患有牛皮癣的患者需要注重饮食和生活习惯的调整。首先建议牛皮癣患者遵守健康的饮食规律，适当增加维生素、微量元素和蛋白质的摄入量。其次，注意保持心情愉快、保持良好的睡眠质量等。

3. 注意避免日晒和寒冷

阳光可以帮助改善牛皮癣病患者的症状，但过度的日晒可能会导致皮肤损伤，并恶化牛皮癣病症状，所以在户外活动时， 患者建议使用防晒霜和遮阳帽；另外寒冷的天气对于牛皮癣患者来说容易加重病情，所以在冬天要注意保暖。

总之，牛皮癣病需要长期的治疗，患者需要时刻注意自身身体状况，积极配合医生的治疗方案，良好的习惯和调整有助于缓解症状和巩固疗效。