银屑病怎么预防与治疗

银屑病是一种广泛影响人类健康和生活质量的慢性免疫介导性皮肤病，通常会出现红色斑块和厚重、鳞屑的皮肤。在本文中，我们将探讨银屑病的预防与治疗方法。

预防

尽管并没有绝对的方法可以避免银屑病的发生，但是我们可以通过以下方式来降低罹患的风险：

1.控制压力水平。压力是许多慢性疾病的共同风险因素，包括银屑病。通过学习应对机制，如冥想和减少压力的活动，可以帮助减轻实际经验所造成的压力。

2.维持健康。保持一个健康的生活方式，这意味着保持良好的饮食习惯，进行适当的锻炼，并获得足够的休息和睡眠。

3.避免损伤。任何皮肤上长期持续的刺激都可能引起银屑病的发作。例如，把头发系在发际线或其他局部必须长时间伸展的部位等。

4.避免感染。严重的喉咙炎或鼻窦炎等感染可能会导致银屑病发作或加重。

治疗

尽管我们仍需更多的研究来完全理解这种疾病，但是治疗银屑病的目的是减轻症状并改善外观。以下是常用的治疗方法：

1. 外用药物：这些药物通常包括在皮肤上使用的类固醇、酸类制剂（例如水杨酸）和维生素D类似物质。这些药物有助于减轻瘙痒，减缓快速细胞增殖，并改善皮肤外观。

2. 光疗：特定波长的UVB照射使皮肤更容易对治疗作出反应，有时还可以结合内服药物来治疗疾病。

3. 内服药物：例如甲氨蝶呤（methotrexate）和环孢素（cyclosporine）在口服治疗的同时还有涂抹预防再发作的功效。这些药物有时被用来治疗其他自身免疫疾病。

4. 生物致病药：这些药物针对特定的蛋白质分子-细胞介素17A和23，可以通过静脉注射或皮下注射给药，这些药物可有效改善皮损，改善生活质量。

总结

银屑病是一种极具挑战性的皮肤疾病，需要专业的医学知识和充足的耐心。及早治疗，同时预防和控制生活方式中可掌控的因素有助于降低并发症发生，提高生活质量。最后，我们强调依赖医生的建议进行治疗与配合者的信念也是最为重要的。